Yog lawm, kev tshoob kos yog ib hnub zoo siab tshaj plaws, tshwj xeeb rau cov nkauj nyab. Txog hnub no, koj yuav tsum saib kom zoo thiab sawv los ntawm kev ua kom zoo, thiab rau qhov no, koj yuav tsum muaj lub sijhawm so zoo ua ntej hnub.
Txog hnub ua tshoob, tus nkauj nyab yuav tsum sawv ntxov heev, vim tias nws yuav tsum muaj sijhawm los ua nws pleev, plaub hau thiab npaj kom txhij. Feem ntau nyob rau hnub ua ntej tshoob, tus nkauj nyab yuav nyob hauv chav tsev so zoo nkauj los yees duab ua ke lossis yees duab ntawm kev sib sau ua ke.
Thiab nkauj nyab yuav ntsib txoj haujlwm nyuaj: kom tsis txhob txhawj xeeb thiab tau pw tsaug zog zoo dua.
Dab tsi yuav tsum tsis txhob ua ua ntej hnub ua tshoob.
1. Teem sijhawm ntau zaug.
2. Haus dej caw kom siab nqig. Qhov ntau tshaj plaws yog khob cawv txiv hmab uas zoo.
3. Yog tias koj tsis tuaj yeem pw tsaug zog - txhua lub sijhawm, tsis txhob noj tshuaj yam tsis muaj kws kho mob sau. Qhov kev mob tshwm sim tuaj yeem tshwm sim tsis tau.
4. Ceeb. Qee zaum nws tshwm sim ntawd, piv txwv li, leej niam txhawj txog qhov tseem ceeb tshaj ntawm tus nkauj nyab - nyob rau hauv rooj plaub no, nws yog qhov zoo dua rau koj qhov kev sib txuas lus ntau li ntau tau ntawm hnub ua ntej tshoob.
5. Sim hloov qee yam: ncua sijhawm pib lub sijhawm ntawm kev noj mov hauv tsev noj mov los ntawm 15 feeb, tuaj nrog cov xwm txheej tshiab.
Tsis tas yuav tsom mus rau ntau yam me me - feem ntau yuav yog, cov qhua yuav tsis txawm pom lawv.
Yuav ua li cas.
1. Ua ntej txhua tus, txhua tus neeg yog tus kheej - nws zoo dua rau ib tug neeg nyob ib leeg, thaum ib tus neeg xav tau ib tus khub lossis neeg nrog sib tham.
2. Cov kws kho kev puas siab ntsws zoo tshaj plaws yog cov tsim kev pleev xim, paj muag, kws yees duab, kev nthuav qhia. Xav tias dawb hu rau lawv thiab nug cov lus nug.
Rau cov kws tshaj lij, qhov no tsis yog thawj kab tshoob, lawv tau pom ntau lub sijhawm sib txawv thiab paub tias koj tuaj yeem nrhiav txoj kev tawm ntawm txhua tus.
3. Tsis txhob poob siab los ntawm huab cua. Firstly, hnub tom ntej nws yuav pauv, thiab huab cua kev qhia huab cua tsis yog qhov tseeb tas li. Thib ob, ntau tus kws yees duab hais tias hauv huab cua huab cua thiab txawm tias nag, cov duab tau txais zoo dua li ntawm huab cua hnub ci.
4. Muab txhua lub xov tooj: cov kws yees duab, yeeb yaj kiab, kws muag paj muag, tus thawj tswj hwm tsev noj mov rau cov niam txiv, tus ua pov thawj lossis tus viv ncaus, kom lawv hu txhua tus dua thiab paub meej lub sijhawm.
5. Tsis txhob txhawj xeeb tias cov qhua yuav tsis nyiam ib yam dab tsi. Lawv yuav tuaj zoo siab rau koj, tsis xav saj cov zaub mov hauv tsev noj mov lossis mus ncig ua si. Thaum kawg, cov no yog lawv cov teeb meem, vim koj tau sim ua txhua yam kom ua tau txoj kev zoo tshaj plaws.
5. Dedicate lub hnub no rau koj tus kheej: mus rau lub salon, rau zaws, kho spa. Qhov no yuav pab koj so.
6. Xav zoo. Tom qab tag nrho, koj tau nyob tos hnub no ntev ntev, tsis txhob cia cov khoom me me puas koj lub siab.
