Yuav ua li cas kom muaj ib tug pheej yug tshoob? Lo lus nug no txhawj txog yuav luag txhua ob lub sij hawm nyuam qhuav tuaj tshiab. Qhov tseem ceeb ntawm ib qho kev tshwm sim feem ntau cuam tshuam rau qee qhov kev ntsuas thiab nqi. Thiab, raws li kev xyaum qhia, tom qab kev ua koob tsheej, tib neeg to taub tias tsawg kawg ib feem peb ntawm cov nyiaj tsis raug siv, thiab nws muaj peev xwm txuag tau ntawm qee yam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ntawm chav kawm, feem ntau cov neeg koom cov tshoob nrog cov khoom kim kim kim. Txawm li cas los xij, yuav ua li cas yog tias koj muaj qee qhov kev xav tau rau kev ua koob tsheej, tab sis tsis muaj txoj hauv kev los txhawb lawv. Tom qab ntawd, pom lawv tus nqi tiag tiag, nyob rau hauv qhov chaw txias sim sim ua kom paub dab tsi koj tuaj yeem tso thiab hloov qee yam.
Kauj ruam 2
Txawm tias koj lub tsev me nyob rau lub caij ntuj sov tuaj yeem yog qhov kev xaiv zoo raws li qhov chaw yuav ua tshoob, yog tias nws tsis nyob deb ntawm lub nroog. Txhua lub tsev lub tebchaws tuaj yeem ua kom zoo nkauj, thiab lub peev xwm dawb do taug kev raws txoj kev lossis qhov chaw cov ntxhuav ntawm nws yuav yog qhov loj ntxiv. Lwm txoj, tuaj nrhiav qhov loj cov cantens. Yam tsawg kawg 30% ntawm lawv muaj qhov zoo saib thiab cov zaub mov zoo.
Kauj ruam 3
Yog hais tias kev tshoob kos tau npaj rau lub caij ntuj sov, tom qab ntawd lub tiaj nyom paj thiab ua cov khoom ntiag tug tau tsim nyog heev. Hauv lub caij txias, nws tsim nyog tsom rau ntawm pob txhaws ntawm pob. Nws tsis yog qhov nyuaj los ua lawv lawv tus kheej, koj tsuas yog yuav tsum nyeem ob peb lub tswv yim pom zoo hauv Is Taws Nem.
Kauj ruam 4
Koj tuaj yeem txuag tau ntawm cov zaub mov, koj tsuas yog yuav tsum ua nws kev sib tw mus ze qhov kev xaiv ntawm cov khoom. Nws yog qhov tsim nyog los mus xyuas zaub hauv paus thiab hom khw ntawm cov chaw lag luam hauv zos, qhov twg cov npoo yuav tsawg heev. Muab qhov nyiam nyiam rau cov tais diav caij nyoog. Piv txwv li, thaum lub caij ntuj sov koj tuaj yeem hais kom ntau cov zaub xam lav. Lawv saib zoo li muaj peev xwm, tau ntxim nyiam thiab tsis lwj sai heev. Hauv lub caij ntuj no, nws tsim nyog tsom cov tais diav nrog cov khoom xyaw uas pheej yig, tab sis uas muaj cov calories ntau li ntau tau. Piv txwv li, zaub nyoos nrog sausage, mayonnaise, zaub mov hauv kaus poom. Raws li rau cov dej qab zib, kua txiv hmab txiv ntoo ua los ntawm cov txiv ntoo hauv qab muaj kev sib tw thiab kev xaiv ua tau zoo.
Kauj ruam 5
Kiag li txhua lub tsheb tuaj yeem siv los ua kev thauj mus los rau cov niam txiv tshiab, qhov loj tshaj plaws yog tias nws yuav tsum tau kho kom zoo nkauj stylistically. Piv txwv li, muab tshuaj txhuam nrog lub siab, kev xav tau thiab duab ntawm tus nkauj nyab thiab nraug vauv. Hauv qhov no, tsawg tus neeg yuav them sai sai rau cov hom thiab cov xwm txheej ntawm kev thauj.
Kauj Ruam 6
Toastmaster yog kev xav ntawm kev ua tshoob. Yog tias koj nkag siab tias tus tswv tsev ntawm koj lub tshoob yuav tsis muaj peev xwm muab cov theem tsim nyog ntawm kev lom zem, tom qab ntawd nws zoo dua yog nrhiav kev pab ntawm cov phooj ywg uas muaj npe nrov yog "tus ntsuj plig ntawm lub tuam txhab". Hauv qhov no, koj tuaj yeem suav rau qhov tso dag uas tsim nyog rau koj cov phooj ywg sib koom tes thiab cov kev sib tw tsim nyog, uas tuaj yeem raug kos nrog ua ke nrog cov khub tshiab.
Kauj Ruam 7
Tus nkauj nyab lub ris tsho yog qhov khoom kawg los cawm, vim nws cim lub npau suav ntawm ib tus ntxhais. Tab sis tus nraug vauv tuaj yeem tau zoo los ntawm lub tsho dawb ntawm cov ris tsho hauv tsev, uas haum zoo rau nws, tab sis tsis yog hom khoom. Cov khau kuj tseem tuaj yeem khaws cov khoom pheej yig, tab sis zoo nkauj thiab xis.
Kauj ruam 8
Lub tshoob yuav tsum tawm qhov kev xav zoo nkauj thiab nco zoo. Kev muaj nuj nqis thiab qiv nyiaj yuav tsis zoo li kev pib txais tos rau tsev neeg lub neej. Yog vim li ntawd ib qho kev hloov kho mus kom zoo rau kev ua tshoob kos yog qhov tsim nyog.
