Qhov twg yuav siv sijhawm rau lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg thiaj li yuav tshem qhov qaug zog ntawm hnub ua haujlwm, kom rov tso dej kom muaj lub zog thiab kev ua haujlwm zoo?
Lub caij ntuj sov dhau lawm, uas txhais tau tias lub caij nplooj zeeg los txog rau nws hnub luv thiab ntev nag hmo. Tom qab ua haujlwm, koj xav mus nkaum hauv qab daim pam cozy rau lub khob kas fes thiab koj phau ntawv nyiam. Npau suav. Txhawm rau txo kev hlub nrog ib tus neeg hlub … Suab kev ntxias, tab sis tsis txhob txwv rau nws. Txwv tsis pub, koj khiav txoj kev pheej hmoo ntawm txoj kev poob ntawm lub sijhawm, thiab tom qab ntawd khuv xim hais txog "aimlessly nyob." Ntawm qhov tsis sib xws, teeb tsa koj tus kheej rau ib lub caij nplooj zeeg nquag. Nrhiav cov peev txheej ntawm kev tshoov siab, tsiv chaw, tsim kho.
Yog li, qhov twg siv lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg thiaj li yuav tshem tawm qhov qaug zog ntawm hnub ua hauj lwm, kom rov qab them dua nrog vivacity thiab qhov zoo?
1. Mus ua si dhia ua si.
Hauv cov koom haum qoj, tsis muaj lub tswvyim ntawm hnub lossis sijhawm ntawm lub xyoo. Cov cua ntawm kev ua haujlwm ntawm tus kheej yeej ib txwm kav ntawm no. Hauv chav ua si, koj yuav hnov qab txog txhua yam teeb meem thiab mloog zoo ntawm kev txav mus los. Ntau dua, muaj ntau dua, muaj zog dua. Yog tias koj yog tus pib, taub hau rau cov chav kawm pawg. Tus kws qhia yuav teeb tus qauv atherosclerosis thiab lub siab, koj yuav tsum phim nws. Koj yuav tawm hauv kev mus ua kom zoo nkauj, tag nrho ntawm lub zog thiab lub siab zoo. Thiab, ntawm chav kawm, nrog daim duab chiseled zoo nkauj.
2. Ua las voos.
Tsis nyiam kev tawm dag zog lub cev? Tom qab ntawd mus ncaj ncaj rau ntawm kev seev cev! Ballet, hip-hop, chav ua las voos seev cev - tam sim no muaj ntau yam sib txawv rau txhua tus saj. Sim ua kom yaum tau koj tus hlub koom nrog koj. Los sib dhos hauv waltz lossis tango music, dab tsi yuav zoo nkauj dua?
3. Txhim kho koj lub tsev zoo.
Leej twg hais tias lub caij nplooj ntoo hlav tsuas yog lub sijhawm hloov xwb. Ua kev ntxuav dav dav thiab tso koj tus kheej ntawm cov khoom tsis tseem ceeb. Thaum kawg, rov ua cov rooj tog zaum thiab ntxiv cov rooj tog zaum tshiab. Qhov chaw tshiab nyob hauv tsev yuav ua kom muaj zog nyob hauv koj thiab ua kom muaj lub tswv yim tshiab.
4. Xa rov qab rau lub caij ntuj sov hauv cov tiaj ua si dej.
Tshav ntuj, hiav txwv, hiav txwv qab nyob tom qab. Tab sis muaj qhov chaw uas koj tuaj yeem rov ua kom zoo siab hnub ci lub caij ntuj sov lub sijhawm txhua lub sijhawm xyoo. Yog kawg, qhov no yog chaw ua si dej. Nws nyob ntawm no tias cov neeg ntawm megalopolises tuaj yeem pov tawm tag nrho cov hustle thiab bustle ntawm lub nroog loj hauv qhov teeb meem ntawm lub sijhawm.
5. Coj koj txoj kev npau suav rau lub tsheb sim.
Lossis saib hauv chav tsev ntawm cov neeg tseem ceeb hauv zej zog piv txwv tias yog tus neeg muaj nyiaj nplua nuj. Ib txoj hauv kev zoo los dag ncig thiab, tib lub sijhawm, txhawb koj tus kheej kom ua tiav.
