Yog tias koj tau txiav txim siab nkag mus hauv kev cai lij choj kev sib yuav, ces lub sijhawm tau los rau koj los ntsib kev nyuaj siab ntawm kev npaj tshoob kos. Yuav ua li cas hnub tseem ceeb tshaj plaws ntawm koj lub neej yuav mus nyob ntawm qhov zoo ntawm lub koom haum kev ua tshoob.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txiav txim siab txog qhov loj me ntawm kev ua koob tsheej - txawm tias tshoob kos yuav tsis yog qhov tsawg, noj hmo nrog tsev neeg lossis kev ua koob tsheej loj hauv tsev noj mov.
Kauj ruam 2
Ua qhua. Nco ntsoov muab cov ntawv caw tuaj rau koj lub tshoob rau txhua tus qhua, txawm tias cov neeg txheeb ze, thiaj li tsis mus ua txhaum rau leej twg.
Kauj ruam 3
Nrhiav qhov chaw rau koj lub tshoob. Kev xaiv qhov chaw nyob ntawm tus naj npawb ntawm cov qhua thiab lawv nyob muaj pes tsawg leeg. Tsis tas li ntawd, qhov loj me ntawm pob nyiaj tshoob yog ib qho tseem ceeb hauv kev xaiv thaum xaiv chaw rau kev ua koob tsheej. Tsim cov ntawv qhia noj tshoob thiab xaiv haus cawv rau noj rau kev ua koob tsheej. Yog tias koj ua kev zoo siab hauv khw noj mov lossis khw noj mov, cov neeg ua haujlwm paub txog yuav pab koj txiav txim siab txog cov tais diav uas zoo tshaj plaws rau kev ua tshoob.
Kauj ruam 4
Saib xyuas kab lis kev cai lub sijhawm ua noj tshoob. Cov kws tshaj lij yuav pab koj kom muaj kev lom zem thiab zoo nkauj tshoob. Nws yog qhov zoo dua los xaiv lub toastmaster, coj los ntawm kev tawm tswv yim ntawm cov phooj ywg thiab cov neeg paub. Thiab nco ntsoov tus kheej ntsib nrog cov neeg sib tw uas xav tau kom paub ntxaws txog kev ua tshoob.
Kauj ruam 5
Mus nqa lub tsheb mus rau tom lub chav ua hauj lwm npe thiab chav tshoob. Yog tias koj npaj siab yuav qev tsheb, ces zwm rau lub tsheb ua ntej rau koj hnub ua tshoob.
Kauj Ruam 6
Saib xyuas koj tus kheej. Xaiv lossis xaj tshoob tiab los ntawm atelier. Yuav cov khau kom xis thiab zoo nkauj rau koj lub tshoob. Ua ib lub sijhawm nrog koj tus kws tu plaub hau thiab pleev cov kws pleev duab. Mus rau hauv lub hnub ci muab koj lub cev kom zoo nkauj.
Kauj Ruam 7
Tsis txhob hnov qab txog tus nkauj nyab nkauj nyab.
Kauj ruam 8
Yuav cov nplhaib tshoob. Zoo dua yuav ua ke, yog li kom tsis txhob yuam kev nrog tus loj thiab qauv ntawm lub nplhaib tshoob. Tom qab txhua qhov, cov nplhaib no yuav nrog koj tag nrho koj lub neej.
Kauj Ruam 9
So kom txaus ua ntej hnub koj ua tshoob. Koj muaj ib hnub nyuaj ua ntej ntawm koj, yog li koj yuav tsum muaj lub zog thiab zoo li nquag thiab tshiab.