Yuav Ua Li Cas Npaj Hnub So Koj Tus Kheej

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Npaj Hnub So Koj Tus Kheej
Yuav Ua Li Cas Npaj Hnub So Koj Tus Kheej

Video: Yuav Ua Li Cas Npaj Hnub So Koj Tus Kheej

Video: Yuav Ua Li Cas Npaj Hnub So Koj Tus Kheej
Video: Dr txawj teev vaj nyiaj 1/10 yog ib qhov sim koj kev ntseeg mloog lus qhuab qhua hauv 9xhmtg 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Yog tsis muaj hnub so, lub neej yuav npub thiab tho txawv. Koj tuaj yeem tso lub cuab yeej ntawm lub cim kev lom zem rau cov kws tshaj lij, lossis koj tuaj yeem ua txhua yam koj tus kheej. Txawm li cas los xij, thaum npaj kev lom zem rau cov npoj yaig lossis cov txheeb ze, koj yuav tsum ua tib zoo npaj thiaj li tsis ua rau hnub so.

Yuav ua li cas npaj hnub so koj tus kheej
Yuav ua li cas npaj hnub so koj tus kheej

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Niaj hnub no, muaj ntau lub koom haum hnub so rau ntawm kev ua lag luam lom ze uas npaj rau txhua yam tsis muaj teeb meem los npaj hnub so. Ntawm ib sab, lawv cov kev pabcuam muaj txiaj ntsig zoo tiag tiag, vim lawv txuag koj ntawm txhua yam teebmeem cuam tshuam nrog kev npaj ntawm qhov kev tshwm sim. Ntawm qhov tod tes, txoj kev pab no yuav tsis pheej yig; ntxiv rau, cov tub txawg tsis tshua tswj los tsim cov cua ntawm kev sov siab thiab xis nyob rau hnub so. Yog tias koj txiav txim siab npaj rau hnub so ntawm koj tus kheej, thov ua siab ntev, hais ntxiv thiab ua raws nraim.

Kauj ruam 2

Ua ntej no, xam seb leej twg xyov koj yuav mus ua hnub so rau. Yam dab tsi tsim nyog nrog cov phooj ywg thiab tsev neeg yuav tsis tsim nyog rau koom kev lom zem ntawm cov koom haum, thiab kev npaj ib qho kev tshwm sim rau cov menyuam yaus yog qhov txawv ntawm kev npaj cov neeg laus lub hnub yug.

Kauj ruam 3

Tau txiav txim siab ntawm cov neeg tuaj saib lub hom phiaj, nws tsim nyog tawm rau lub hlwb. Tag nrho cov tswv yim muaj peev xwm ntawm cov ncauj lus ntawm cov kev tshwm sim, kev sib tw, cov ntawv qhia, khaub ncaws, khoom plig yuav tsum sau cia Lawm, feem ntau ntawm cov tswv yim yuav tsum tau tso tseg, tab sis los ntawm cov kev tawm tswv yim zoo li no, koj yuav muaj qhov kev xaiv zoo ntawm ob peb txoj kev xaiv uas yuav tso cai rau koj los ua cov haujlwm zoo tshaj plaws.

Kauj ruam 4

Tom qab koj muaj lub tswv yim ntawm cov ntsiab lus ntawm cov hnub so thiab cov programme uas nws yuav zoo li, nws tsim nyog muab piv kwv yees nrog cov peev nyiaj uas muaj. Kev xaiv ntawm qhov chaw, khoom plig thiab khoom plig hauv kev sib tw, kho kom zoo nkauj ntawm txoj kev hauv tsev, qhov nyuaj ntawm cov ris tsho ua raws li qhov no.

Kauj ruam 5

Laij lub sijhawm. Lawm, nws tsis tuaj yeem twv seb tag nrho cov hnub so nrog qhov tseeb ntawm ib feeb, tab sis koj yuav tsum muaj lub tswv yim ntxhib. Qhov no yuav tso cai rau koj kom tsis txhob muaj ntau qhov ua tsis txaus ntseeg thaum cov lus tso dag thiab cov lus ntawm tus neeg tshaj lij tau tas, thiab tseem muaj ib nrab teev ua ntej kev tuaj txog ntawm cov neeg seev cev.

Kauj Ruam 6

Yuav txhua yam koj xav tau kom ntxov li ntxov tau. Sau cov npe ntawm txhua yam koj xav tau kom ntxaws raws li muaj peev xwm ua, thiab mus kav khw sai li sai tau thaum muaj lub sijhawm. Qee yam yuav tsis tas rau ntawm kev muag, yog li koj xav tau sijhawm los nrog kev hloov. Ncaj nraim rau hnub ntawm hnub so, koj yuav tsum tau yuav cov khoom noj uas tsuas tau lwj thiab cov paj tshiab. Tsis txhob hnov qab txog kev thauj koj yuav xav tau kev mus ncig, khoom thauj, khoom noj, ris tsho, khoom siv. Txheeb xyuas ua ntej qhov ntim ntawm pob tw, yog tias tsim nyog, hu rau cov nqa khoom.

Pom zoo: