Feem ntau ntawm cov neeg, oddly txaus, tsis paub yuav ua li cas so txhua. Yog li ntawd, rau ntau, thaum sawv ntxov yog lub sijhawm nyuaj tshaj plaws ntawm lub hnub. Lub cev tsuas tsis muaj sijhawm los nce lub zog, rub lub zog ntau zuj zus ntawm ib hnub mus rau lwm hnub. Thiab tom qab ib ntus, muaj kev ntxhov siab, tsis quav ntsej, mob siab thiab lwm yam teeb meem los ntawm qhov chaw. Koj so li cas tom qab ua haujlwm?
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Sau ib txoj cai rau koj tus kheej: txhua yam teeb meem ua haujlwm, kev ntxhov siab, teeb meem, thiab cov zoo li nyob sab nraud lub tsev. Tam sim no koj hla qhov chaw pib, thiab tom qab nws yog txhua qhov teeb meem ntawm kev ua haujlwm, tantrums los ntawm cov coj thiab tsa kev sib tham nrog cov thawj coj. Nws yuav nyuaj rau koj hloov thaum xub thawj, tab sis maj mam koj yuav tau siv rau nws.
Kauj ruam 2
Da dej sov so. Dej sov (37-38 degrees) ua haujlwm zoo kawg nkaus. Txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig, ntxiv 10 tee ntawm so cov roj tseem ceeb ntawm patchouli, ylang-ylang, lavender rau da dej.
Tsuas nco ntsoov tias koj tsis tuaj yeem hliv roj ncaj qha rau hauv dej. Ua ntej, lawv yuav tsum tau diluted nrog mis los yog dripped rau hauv ntsev. Lub sijhawm rau noj xws li da dej tsw qab yog 15-20 feeb.
Kauj ruam 3
Tom qab da dej, txhuam koj tus kheej nrog txoj phuam so qhuav, muab khaub ncaws hnav hauv tsev thiab so li 30-40 feeb. Tsuas yog sim pw ntsiag to ntawm lub rooj zaum, muab qhwv rau hauv pam thiab tso tus miv lossis dev (koj tuaj yeem siv cov plush) ntawm koj ib sab.
Kauj ruam 4
Muaj tsev neeg noj hmo ib nrab teev tom qab koj da dej. Tus kws qhia noj zaub mov qhia kom noj hmo tsis pub dhau 3-4 teev ua ntej yuav mus pw - tom qab ntawd hmo ntuj lub cev yuav tsis ntxhov siab.
Kauj ruam 5
Xaiv lub teeb, yoo-zom thiab cov zaub mov muaj calorie tsawg rau koj cov pluas mov kawg. Cia nws yog cov ntses uas muaj roj tsawg, nqaij qaib nrog cov garnish ntawm zaub, lossis khoom qab zib nrog cov qab zib uas muaj roj tsawg.
Kauj Ruam 6
Tsis txhob tham txog teeb meem hauv tsev neeg rooj mov. Qhov no tsis tshua muaj mob. Cia koj cov kev sib tham noj hmo kom zoo thiab kaj siab lug.
Kauj Ruam 7
Tom qab noj hmo, ua tej yam kom siab tus. Saib kev ua yeeb yaj kiab TV zoo nkauj, nyeem phau ntawv, sib tham nrog cov neeg hauv tsev neeg thiab cov tsiaj phooj ywg.
Kauj ruam 8
Mus rau taug kev ib teev thiab ib nrab ua ntej yuav mus pw. Cia nws muaj tsawg kawg yog 300-400 kauj ruam ib ncig ntawm lub tsev, tab sis nws tsim nyog los ua pa cua ntshiab ua ntej mus pw.
Kauj Ruam 9
Mus pw tsis pub dhau ib teev ua ntej ib tag hmo. Ua ntej yuav mus pw, nqus cua lub txaj, xyom cov tog hauv ncoo, thiab co co pam thiab cov phuam. Yog tias koj tsis quav ntsej lavender, tso ib lub lavender roj rau koj lub hauv ncoo. Tus ntshiab, kho cov ntxhiab tsw yuav ntxias thiab coj rov qab npau suav zoo tshaj plaws.
