Hauv chav dej Lavxias, muaj nrog chav dej khov kho, koj tuaj yeem so koj lub cev thiab tus ntsuj plig. Nws yog tsis muaj xwm txheej uas nrog qhov tshwm sim ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm kev vam meej xws li cua sov thiab dej, cov da dej tsis tau poob lawv lub luag haujlwm tseem ceeb. Txhawm rau tsis tsuas yog kev txaus siab, tab sis kuj tau txais txiaj ntsig los ntawm tus so hauv da dej, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li qee qhov kev cai.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib qho kev mus ntsib chav da dej yuav tsum npaj ua ntej. Koj tsis tas yuav tsum tau noj tsawg dua 2 teev ua ntej da dej - koj yuav tsum mus rau hauv lub chav da dej uas muaj kev xav zoo li me ntsis. Txij li thaum nyob hauv chav sov yog lub nra hnyav rau lub cev, nws tsis tsim nyog los ua qhov hnyav lub cev ua haujlwm sai ua ntej da dej, txwv tsis pub koj yuav tsis tau txais kev txaus siab thiab txiaj ntsig. Tab sis yog tias koj tau mob siab rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb txhua hnub, tom qab ntawd tus da dej tsuas yog yuav ua rau koj lub hlwb nkees nkees thiab ua kom koj lub cev muaj kev so zoo.
Kauj ruam 2
Tsis txhob npau taws rau hauv da dej. Yog tias koj muaj kev ntxhov siab, tom qab ua tiav kev so ntawm lub paj hlwb yuav tsis ua haujlwm thiab koj yuav tsis tau txais cov yam xav ua. Yog li, yog tias koj mus rau hauv chav dej da dej, ces xaiv cov sijhawm sawv ntxov. Lub sijhawm no, tsis muaj ntau tus neeg, dua li, thaj chaw lawv tus kheej tseem huv. Tib qho kev tsis zoo yog tias chav dej hauv chav ua noj tsis muaj cua sov txaus, tab sis nws yuav tsis nyuaj rau pom lub sijhawm zoo ntawm kev mus ntsib.
Kauj ruam 3
Muab cub nrog khaub rhuab kuj yog qhov tsim nyog. Yog tias koj tab tom siv birch lossis ntoo qhib broom, tsau nws hauv dej kub ua ntej. Ua ntej nkag mus rau hauv chav ntxuav tawm, ntxuav koj tus kheej, ua zoo kom tsis txhob ntub koj cov plaub hau. Tom qab ntawd blot koj lub cev tag nrho kom tsis muaj dej noo ntau, muab daim ntaub plaub lossis phuam rau saum rooj ntawm lub txee, ib lub kaus mom rau koj lub taub hau thiab nkag mus rau hauv chav sov.
Kauj ruam 4
Pw rau 3-4 feeb, so kom txaus. Vim li cas nws thiaj tsim nyog yuav tsum tau pw hauv chav zaum? Vim tias txoj kev no thoob plaws lub cev sov so kom zoo, yuav tsis muaj kev kub ntxhov sai ntawm cov ceg ntawm lub taub hau, uas tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj kab mob vascular. Ua ntej pw rau hauv qab txee, tom qab ntawd koj tuaj yeem hloov siab dua. Nws ntseeg tau tias nws muaj peev xwm ua tau zoo los txiav txim siab lub sijhawm nyob hauv chav hauv tsev los ntawm kev tawm hws - sai li sai tau thib peb poob tawm hws los ntawm lub qhov ntswg, koj tuaj yeem tawm mus, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb los mloog koj tus kheej thaum mus saib da dej. Thaum koj xav tias tsis xis nyob, koj yuav tsum tawm hauv chav dej thiab yaug koj tus kheej nrog dej sov.
Kauj ruam 5
Coj khaub rhuab rau kev nkag zaum ob rau chav nkag. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxiv kev tshav kub los ntawm kev sib tsoo lub khob ntawm cov dej kub ntawm lub pob zeb ua ntu me. Steaming zoo tshaj plaws nrog tus pab cuam. Koj pw so, thiab koj tus pab ua haujlwm ua zoo li tus kiv cua nrog tus khaub rhuab, tso cua kub. Koj yuav tsum ua txoj kev no kom txog thaum poob kua hws ntawm daim tawv nqaij, tom qab ntawd koj yuav tsum rov ua dua thiab rov ua tag nrho cov txheej txheem. Tom qab ntawd koj thiab koj tus pab hloov chaw.
Kauj Ruam 6
Da dej kom sov tom qab koj chav sov thiab so kom txaus. Lub sijhawm so, koj yuav tsum haus tshuaj ntsuab, lossis tshuaj yej ntsuab nrog txiv qaub. Kev saib xyuas zoo yuav tsum tau siv los ua kom koj nqhis dej nrog npias thiab lwm yam dej qab zib.
