Koj yuav tsum muaj peev xwm tsis tsuas yog ua haujlwm, tab sis kuj tau so. Lub caij so tsis muaj hnub xaus tuaj yeem rhuav tshem koj lub siab rau tag nrho lub limtiam, yog li nws zoo dua los npaj lub asthiv ua ntej, suav rau hauv koj cov zaub mov koj nyiam thiab nyiam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Mus so hauv qhov xwm. Koj tuaj yeem mus rau hauv lub tebchaws lub tsev, mus rau tom hav zoov lossis mus rau hauv lub cev uas nyob ze. Nyob rau lub caij ntuj no, yog tias nws tsis txias, koj kuj yuav tsum mus taug kev, tsawg kawg hauv qhov chaw ua si nyob ze. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog kev ua si sab nraum zoov. Nyob rau lub caij ntuj no, mus caij ski los yog coj cov me nyuam ntawm kev caij sled. Nyob rau lub caij ntuj sov, txaus siab rau dej kis las, pob los sis tis qaib sib ncaws. Nco ntsoov cimging thiab zais-thiab-nrhiav - cov kev ua si no yuav txaus siab rau cov menyuam yaus, thiab cov laus yuav nyiam lawv. Yog tias koj xav tau ntau dua mus so kom deb dua, npaj ib lub phoj nrog koj tsev neeg lossis cov phooj ywg. Qhov loj tshaj plaws yog kom tsis txhob haus dej cawv, kom tsis txhob pib lub lim tiam ua haujlwm nrog kev muaj mob.
Kauj ruam 2
Ntsib koj cov phooj ywg. Rau qhov no, nws yog qhov zoo los pom zoo ua ntej. Koj tuaj yeem npaj cov tshuaj kho mob tom tsev, mus tom khw noj mov lossis mus ua yeeb yam ua ke. Sim xaiv qhov chaw uas yooj yim tshaj plaws rau kev sib txuas lus thiab nyiam rau txhua tus neeg koom hauv lub rooj sib tham.
Kauj ruam 3
Nplooj siab qee ntawm koj lub sijhawm rau koj tsev neeg. Qhov no tuaj yeem yog qhov kev mus ncig rau koj niam thiab txiv, kev noj hmo nrog koj tus txiv, lossis ob peb teev kev sib raug zoo nrog koj cov menyuam. Lub sijhawm no yog qhov tseem ceeb heev, zoo li thaum lub asthiv muaj ntau tus neeg nyob ua ke sib ntsib tsuas yog yav tsaus ntuj thiab nyob rau lub sijhawm luv luv uas muaj cov haujlwm hauv tsev.
Kauj ruam 4
Siv sijhawm los tsim kho koj li kev cai. Mus ua yeeb yam lossis hais kwv txhiaj. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo tshaj uas coj nrog koj tus neeg uas txaus siab rau nws, lossis txawm mus ib leeg. Yog tias koj tsis muaj sijhawm rau xws li cov ntawv tshaj tawm tshiab, pib nyeem phau ntawv tshiab uas tau ua ntev ntev vim yog tsis muaj sijhawm.
Kauj ruam 5
Saib xyuas koj cov hauj lwm hauv tsev. Nyob rau tib lub sijhawm, koj yuav tsum tsis txhob tig tag nrho lub hnub so mus ua ib qho kev tu kom huv. Nws yog qhov zoo dua los faib cov khoom mus rau ntau theem - piv txwv li, koj tuaj yeem mob siab rau ob peb teev rau lub qhov rais hauv ib lub lim tiam - kom ntxuav lawv thiab ntxuav txhua daim ntaub thaiv. Lub lim tiam tom ntej, ua chav ua noj - ntxuav cov stains los ntawm lub qhov cub thiab cov kais dej, uas tsis tau ntev ntev, thiab lwm yam. Koj tseem tuaj yeem nqa koj tsev neeg los pab - koj tsis tas yuav saib xyuas lub tsev ib leeg.
Kauj Ruam 6
Dedicate ib feem ntawm koj lub hnub tawm saib tom qab koj saib. Hnub Saturday lossis Hnub Sunday yog lub sijhawm zoo mus ntsib tus kws tu plaub hau lossis kws pleev tshuaj. Muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua nyob hauv tsev, xws li lub ntsej muag npog ntsej muag lossis ntxuav lub cev.
